Dicas para economizar no supermercado: como cortar gastos

A realidade é que muita gente tem dificuldade para economizar no supermercado, principalmente com os preços sempre em alta. 

Ir ao supermercado é um dos maiores desafios quando o assunto é controle de finanças. Quem nunca voltou para casa com o carrinho cheio e a sensação de que gastou mais do que deveria? 

Mas a boa notícia é que, com algumas atitudes simples, é possível reduzir os custos  sem abrir mão dos itens essenciais.

Como manter suas finanças em ordem no supermercado

Veja algumas sugestões de como economizar nas suas compras do dia a dia.

1) Planeje suas compras

Uma das formas mais eficazes de economizar no supermercado é se planejar. Fazer uma lista de compras ajuda a evitar aquelas aquisições impulsivas que acabam pesando no bolso. 

Antes de sair de casa, anote tudo o que você realmente precisa. Organizar os itens por categorias também pode ajudar, separando alimentos de limpeza e higiene, por exemplo.

Além disso, planejar o cardápio da semana facilita a escolha dos produtos e diminui a tentação de pegar coisas que não são necessárias. 

2) Aproveite as promoções com inteligência

Promoções são atraentes e muitas vezes chamam a atenção para produtos que nunca imaginamos comprar. 

No entanto, antes de ceder à tentação, reflita: aquele item realmente é necessário ou está simplesmente sendo oferecido a um preço baixo para atrair a compra por impulso? 

Se você não precisava do item antes de vê-lo em promoção, provavelmente também não precisará dele depois de comprá-lo.

Dica: as promoções podem ser vantajosas quando combinadas com o planejamento de compras. Verifique os produtos da lista que estão em desconto e se eles realmente atendem às suas necessidades. Comprar em quantidade pode ser vantajoso em certos casos, mas apenas para produtos com boa durabilidade ou alta rotatividade na sua casa.

3) Não se esqueça de comparar preços

Comparar preços entre diferentes estabelecimentos pode fazer uma grande diferença no final do mês. Isso também inclui comparar as marcas. 

Muitas vezes, as marcas mais conhecidas oferecem um preço mais alto, mas experimentar marcas mais baratas, que têm uma qualidade similar, pode ser um bom caminho para economizar.

4) Dê preferência aos produtos sazonais e da estação

Outra dica interessante para reduzir os custos é optar por frutas, verduras e legumes da estação. Esses produtos costumam ser mais frescos, têm uma melhor qualidade e, acima de tudo, um preço mais acessível. 

5) Fique de olho no limite do seu orçamento

Antes de sair de casa, estipule um limite para os seus gastos e tenha firmeza para não ultrapassá-lo. À medida que você vai passando pelas gôndolas e enchendo o carrinho, o risco de ultrapassar o orçamento se torna maior. 

Para isso, leve uma calculadora ou use o celular para ir somando os valores à medida que faz suas escolhas. Isso garante que você saiba, a todo momento, se está dentro da previsão de gasto.

É possível não abrir mão da qualidade

Economizar no supermercado não é uma tarefa impossível, mas exige esforço e disciplina. Ao seguir essas dicas simples, é possível otimizar os gastos do dia a dia e aliviar o orçamento familiar. 

Planeje suas compras, aproveite as promoções com inteligência, compare preços e, principalmente, respeite o seu limite financeiro. No final, pequenas atitudes podem fazer uma grande diferença na sua gestão financeira.

Escrito por

Ellen Queiroz