Psicologia do dinheiro: como nossas emoções afetam as finanças

Você já parou para pensar como as emoções influenciam suas decisões financeiras? 

A psicologia do dinheiro estuda exatamente isso: como os nossos sentimentos e comportamentos moldam como lidamos com o dinheiro. Neste post, mostraremos em que nível isso pode acontecer.

Como as emoções afetam as finanças?

Nossos sentimentos podem impactar nossas finanças de algumas formas. Apresentamos algumas a seguir.

O dinheiro vai além dos números

O dinheiro está ligado às nossas crenças, medos e educação financeira. Não é apenas uma questão de cálculos, mas também de como lidamos com ele emocionalmente.

Influência do passado

Pessoas que cresceram em ambientes de escassez podem ter dificuldades em controlar seus gastos, mesmo quando sua situação financeira melhora. 

Ansiedade financeira

A preocupação com dívidas ou a falta de uma reserva financeira pode gerar ansiedade. Isso, por sua vez, leva a comportamentos impulsivos, como gastar sem planejamento ou acumular dinheiro de forma irracional, sem saber como gerenciá-lo adequadamente.

A relação entre o medo e o dinheiro

O medo é uma das emoções mais fortes que podem moldar nossas decisões financeiras. Ele pode nos levar a evitar riscos, o que é positivo em alguns casos, mas também pode fazer com que deixemos de aproveitar oportunidades, como investir em algo que poderia trazer retornos no futuro. 

Além disso, o medo de não ter dinheiro suficiente para o futuro pode nos fazer gastar excessivamente em tentativas de conforto imediato.

Outro ponto importante é o medo da falta de controle. Muitas pessoas, ao se depararem com dificuldades financeiras, acabam sendo tomadas pela sensação de que perderam o controle sobre a própria vida. 

Esse sentimento de impotência pode gerar comportamentos como a procrastinação em relação à organização das finanças pessoais, o que acaba tornando o problema ainda mais difícil de resolver.

O prazer de gastar: por que nos sentimos bem ao comprar?

Por outro lado, também há uma forte ligação entre o prazer e o dinheiro. Comprar coisas novas, seja um item de desejo ou algo que achamos necessário, pode gerar uma sensação temporária de satisfação. 

Esse prazer momentâneo, no entanto, pode levar a um ciclo de compras impulsivas e endividamento, o que pode ser extremamente prejudicial para a saúde financeira no longo prazo.

É importante perceber que, embora comprar nos traga satisfação imediata, essa sensação não dura muito tempo. O verdadeiro bem-estar financeiro está na capacidade de entender nossas emoções e aprender a fazer escolhas mais conscientes e equilibradas.

Como controlar as emoções na hora de tomar decisões financeiras?

• Se conheça melhor: compreender suas emoções e os padrões de comportamento que influenciam suas decisões financeiras ajuda a tomar atitudes mais equilibradas e racionais.
• Crie um planejamento financeiro: estabeleça metas claras e tenha um objetivo definido. Isso ajuda a controlar a impulsividade e direciona seus esforços para o que realmente importa.
• Separe finanças das emoções: evite tomar decisões financeiras impulsivas em momentos de estresse ou ansiedade. Busque momentos tranquilos para avaliar suas finanças, sem a pressão emocional do dia a dia.

Controlar emoções para melhorar as finanças

A psicologia do dinheiro revela como nossas emoções estão profundamente conectadas às nossas decisões financeiras. Embora não possamos controlar todas as emoções, podemos aprender a reconhecer suas influências e a tomar decisões mais conscientes. Ao fazer isso, podemos melhorar nossa saúde financeira e alcançar um maior equilíbrio na vida.

Escrito por

Ellen Queiroz